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桜もちのうつ病記
シンママでうつ歴2年。発達障害の子供と毎日試行錯誤して暮らしています。
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生活
最近の記憶がないこともしばしば、夜は眠れてる?
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2019年12月12日
桜もち
子供が家から登校する。朝起きれるかどうか応急処置を試してみる
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2019年12月10日
桜もち
やはり窓から入る光の強さと、朝起きるか起きられないかの境がある
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2019年12月9日
桜もち
退院してから日常生活がままならないまま日々が過ぎていく
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2019年12月8日
桜もち
ボイストレーニングの呼吸法とリラックスの呼吸法は似ている
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2019年12月7日
桜もち
退院してからが、本当の格闘の日々の始まりです
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2019年12月6日
桜もち
退院2日目にして倒れる
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2019年12月4日
桜もち
うつ病の治療について、自分の気分の抑揚などをチェックすることから始める
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2019年12月3日
桜もち
2ヶ月の入院を終えて感じたこと思ったこと言われたこと
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2019年12月3日
桜もち
ストレスやトラウマによって起こる幻聴はうつ病にもみられる症状
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2019年12月2日
桜もち
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