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桜もちのうつ病記
シンママでうつ歴2年。発達障害の子供と毎日試行錯誤して暮らしています。
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カテゴリー: 生活
うつでの休息は心を休めること。睡眠時間をうまくとるには呼吸が大切
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2019年6月17日
桜もち
うつ病で辛い時、シャワータイムにつぼ刺激でリラックス
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2019年6月16日
桜もち
リラックスに1本常備しておくとよいアロマオイル「ラベンダー」
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2019年6月13日
桜もち
うつ病患者によく言われる「体を休める」とは！？
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2019年6月12日
桜もち
通院が長引くと、最もきになってくる「お金」の心配
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2019年6月11日
桜もち
精神障害者福祉手帳を取得すると得られる各携帯会社の割引
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2019年6月10日
桜もち
「精神障害福祉手帳」を取得するメリット、デメリット
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2019年6月8日
桜もち
うつ病でも適用可能な「精神障害者保健福祉手帳」の取得
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2019年6月7日
桜もち
【実体験】うつ病になった場合、周りの人に気を付けてほしいこと5個
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2019年6月5日
桜もち
【私の場合】うつ病になってからの日常生活
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2019年6月4日
桜もち
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