こんな時期に突然の発熱。紛らわしい時期に心配される

本当に久しぶりの更新になってしまいました。

2月のはじめ、とてもつらかった。辛すぎて子供の目の前で「リスカ」した。

血がしたたり落ちる様子に、子どもがびっくりしてしまったのだが

薬が変更になったことにより、落ち着いた日々を過ごしていました。

しかし、突然の「コロナ騒動」により、小学校が臨時休校となり、子どもとの時間が増え

それに伴い、落ち着いていた精神が崩壊に向かいつつあり・・・

いきなり38度の熱を出してしまいました。「コロナ」と疑われそうなので、子どもの放課後ディサービスには

ちゃんと「うつによる、自律神経の乱れです」と説明しています(;^_^A

そうしないと、子どもの受け入れも家族が発熱している場合は拒否されてしまうので・・・。

 

今の服薬

年末年始の忙しさから、解放されて「抜け殻」となった私。

本当に何もやる気も起きず、毎日「イライラ」の頂点！！

本当に24時間沸点という感じの日々。

自分でも疲れてくるし、子ども世話なんてとてもできる状態ではなかった。

 

でも、「寝起きの悪さは薬のせい！？勝手に減薬してみた。」これは正しい選択だったようで

睡眠時に同じ薬を2錠服用していたのを、1錠にしたので朝の辛さからは解放された。

それでも、日中のけだるさというか、やる気のなさというか、無力感が消えない。

どうしても、何もやる気になれず、火曜日と木曜日は子供が忙しいので

母屋でなく自宅で食事ができるように。

と、「小さなホットプレート」を購入した。

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卓上で、調理しながら食べれば、将来的に障害のある我が子が自分でなんとか調理をすることも覚えられて

洗い物も少なくて済むから楽だろう・・・。

なんて考えて買ったが、そのまま放置・・・。開けるに至らず・・・。

そこで、睡眠時の薬が大幅に変わった。

コントミンがなくなり、リフレックスが1錠から2錠になった。

抗うつ剤としては「セルトラリン」を50㎎夕食後に服用しているが

リフレックスは【副作用】を活用して、眠りの継続の為に服用していた。

しかし、リフレックスは通常の抗うつ剤と違うので、併用ができるうつ治療薬です。

 

リフレックスの働き

わたしが日常服用しているのは、「セルトラリン」というセロトニンが体内にとりこまれるのを阻止する薬です。

しかし、リフレックスは昨年あたりにやっとジェネリックが発売され、使いやすくなった分これから服用する人も増えると思います。

今までの「抗うつ剤」がセロトニンが、脳内から減ることを防止することが目的でしたが

リフレックスは「脳に必要な成分を外から入れてあげよう」という趣旨なので、

セロトニンを薬で体内に取り込み、脳に運んでもらう。ことが目的のため

今までの抗うつ剤と作用の仕方が違うので、今一般的に使用されている「三環系抗うつ剤」とは作用経路が異なるので

併用ができるのです。そして、「やる気」の部分に大きく作用する。と言われているので

私のように「無気力」を感じる人にはいいのかもしれません。

 

ただ、副作用として、強い眠気や食欲の増進による、体重の増加ということがあるので

自己管理ができないと、とても大変だと痛感しています。

私自身、眠りが安定し、気持ちも安定したのはとても良いことなのですが

気付くと「様々な物」を食べてしまい、食料はほとんど家に置いていないのに

なんでもいいから口にしています(;^_^A

子どものおやつや、お餅、冷凍ごはん、チーズ、朝のためのパン・・・。

結果的に服はすべて買い替えることになってしまいましたが、もう少し自分が落ち着いて

行動できるようになったら【ダイエット】にも、本気で取り組まないといけないと思っています。

 

 

桜もちのうつ病記　ブログ